Oldaltérkép
Játsszunk babatornát!
Egyre népszerűbbek a legkisebbeknek tartott tornaórák. A Bori babatorna nemcsak a gyerekeknek különleges élmény, olykor a szülők is bekapcsolódnak az önfeledt játékba, a vidám mozgásba.
KISMAMA
(2009.szeptember)
A mozgás jó hatással van az idegrendszer fejlődésére, és az értelmi képességeket is kedvezően befolyásolja, miközben a picik jól szórakoznak.
A babatorna remek program az anyukáknak-apukáknak is, hiszen ki ne szeretné büszkén nézni, ahogy ügyesedő csemetéje kipirult arccal, lelkesen tornázik és énekel?
Katona Bori testnevelő és úszóedző órái méltán népszerűek. Bori először kisfiait tornáztatta otthon, saját maga találta ki nekik a mozdulatsorokat. Hamar ráérzett, hogyan foglalja le értelmesen a csemetéket. Nagy örömére a kisfiúk felszabadultan, boldogan végezték a mama után az élvezetes gyakorlatokat a közös sportolás pedig mindannyiuknak boldog perceket szerzett. Innen jött az ötlet, hogy más babákkal is megismertesse a mozgás örömét, és a különleges hangulatú foglalkozásoknak reklámkampány nélkül is hamar híre ment.
Minden órát bemutatkozással kezdünk, néhány alkalom után már a félénkebb babák is beülnek az ölembe, és onnan kiabálják a nevüket a többieknek. A másfél órás programon énekelünk, mondókázunk, bábozunk, aztán bemelegedve egy szivacsokból épített akadálypályán bukfencezünk, kúszunk, hempergünk – meséli Bori. – Ezek a játékok segítenek fejleszteni az egyensúlyérzéket, levezetik a fizikai feszültséget, de nemcsak a mozgás miatt érdemes a kisgyerekekkel tornázni. Az önfeledt játék, a mondókák, a zene, a közösség is lényeges a szeretetteljes, elfogadó környezetben. Nem kell, hogy a kicsi járni tudjon, elég, ha már biztonsággal mászik. A foglalkozás végén a fáradt apróságokat szépen elringatjuk, otthon aztán különösen jól esik egy kiadós alvás.
Bori babatornáján a gyerekek eleinte a szülőkkel tornáznak, de fokozatosan önállósodnak, nő az önbizalmuk. A testvérek együtt is gyakorolhatnak, ez erősítheti kettejük kapcsolatát, elsimulnak a viták is. Az ikresek külön csoportba is vihetik a piciket.
A tipegőktől kezdve az öt-hat évesekig minden félénk és élénk csemete könnyen beilleszkedik a csoportba. Volt olyan szülő , aki tízéves kora óta nem bukfencezett, de most kedvet kapott hozzá, annyira átragad az oldott, baráti hangulat a mamákra is.
- A gyakorlatokat játékosan végezzük, a babához folyamatosan beszélve, figyelve a szemét, mozdulatait, hangulatát. A tornán fontos szerephez jutnak a ritmusos dalok és a kis mondókák, amelyek változatossá teszik az együtt töltött időt. A zene hatására fejlődik a gyerekek ritmusérzéke és zenei hallása. A tornaórák során egymással is alaposan megismerkedünk, kedves kis közösség alakul ki a csoportból. A résztvevő babák és mamák között sokszor tartós barátságok szövődnek – meséli a testnevelő.
Aki kinőtte a saját csoportját, annak sem kell lemondania a mozgásról, hiszen a Bori babatorna ovistornával folytatódik, ahol a kislányok, kisfiúk már önállóan állnak be a játékba. Bori és egy lelkes apuka saját zenéket szerzett, és a dalokhoz illő rajzok is készültek. Nemsokára megjelenik a könyv, amelynek segítségével otthon folytatódhat a móka.
A vidám családi kalandokban nemcsak a budapesti babáknak lehet részük. Az alsópáhoki Kolping Hotelben ugyanis évente többször Bori babatornatábort szerveznek, ahol van akadálypálya egyensúlyozó bajnokoknak, mini bátorságtúra kincskeresőknek, és a legkisebb olimpikonok még a 42 méteres babamaratonon is indulhatnak.
