Oldaltérkép
Kriston Intim Torna férfiaknak
Több mint 10 sikeres Női Intim Torna Táborunk pozitív visszhangján fellelkesedve gondoltunk egy merészet, és Bedő Beáta szakképzett trénerük javaslatára meghirdettük népszerű tanfolyamunk férfiaknak kidolgozott változatát. A február 14-17. között zajló tréning résztvevői hasznosnak találták a programot, amelynek elsődleges célja, hogy az édesapáknak, nagypapáknak, és minden férfinak lehetőséget biztosítsunk arra, hogy a családi pihenés során egy kicsit kikapcsoljanak az "apuka üzemmódból" és pár órán át csak magukra koncentrálhassanak.
A négy napos kurzus 3 órás foglalkozásain a résztvevők kötetlen beszélgetések alkalmával hasznos ismeretekre tehettek szert, és elsajátíthattak egy komplex edzésprogramot, amellyel akár otthoni pár perces gyakorlással karbantarthatják alhasi izmaikat. A témahetet a sikerre való tekintettel ősszel is meghirdetjük - apukák, kalandra fel!
