Oldaltérkép
Thaimasszázs babáknak
A thaimasszázs a legrégebbi és legnépszerűbb akupresszúrás alternatív masszázstechnika, de a thai bébi- és gyermekmasszázs Magyarországon egyelőre még újdonságnak számít.
ANYÁK LAPJA
(2009. október)
„A thaimasszázs során nem az izomzat megdolgozása az elsődleges cél, hanem a test energiáinak aktivizálása, méghozzá testünk energiavonalainak átnyomkodásával. Természetesen a baba kis testének is vannak energiapályái. Különösen a talp és a tenyér finom nyomkodásával idézhetünk elő kellemes érzetet a kicsikben” – mondja Baranyi Ágnes masszőr, aki Thaiföldön ismerte és tanulta meg ezt a technikát, ezen belül a bébi és gyermekmasszázst. ”Ha a babát ezzel a módszerrel masszírozzuk, felszabadítjuk energiapályáit, segítjük a mozgásfejlődését, javítjuk a mozgáskoordinációját, minden szervre jótékony hatást gyakorolunk” – sorolja, és azt is hozzáteszi, hogy a test pontjainak masszírozása segít az alvászavarok leküzdésében és az izmok ellazulásában is.
Szeretetteljes érintés
A babamasszázs során a szeretetteljes érintéssel kiegyensúlyozzuk a csöppség lelki funkcióit. Felmérések szerint azok a csecsemők, akik szoros testi kapcsolatban vannak szüleikkel, azaz gyakran megérintik, simogatják őket, jobban és gyorsabb ütemben fejlődnek, mint azon társaik, akik csak a legszükségesebb gondoskodást kapják. De vajon mit jelent az, hogy kiegyensúlyozzuk a lelki funkciókat? „Egy babával semmi baj nincs lelkileg! Inkább arról van szó, hogy a baba átveszi anyja minden rezgését, vagyis pontosan tudja, érzi, hogy szülője mikor aggódik. És ez gyakran előfordul: az anya vívódik, depresszióba esik az elvárások és a belső megfelelési kényszer okozta kigobozhatatlan belső csomóktól. A szorongásából adódó negatív rezgéseit a baba megérzi – ezt enyhítheti a masszázs.”
Vonjuk be az apát is!
„A thai babamasszázs már pár napos újszülötteken, sőt koraszülött csecsemőkön is végezhető, és végigkísérheti a gyermekkort is, de fontos, hogy csak orvossal való konzultáció után kezdjük el” – figyelmeztet a szakember. Lehet mindennapos tevékenység, amely a nap fénypontjává válhat. A masszázs az apáknak különösen ajánlott, mert ezáltal lehetőséget kapnak arra, hogy közelebb kerüljenek gyermekükhöz, és elmélyítsék a kötődést. Olyan időpontot válasszunk, amikor a kicsi nem éhes, és „elfogadó” hangulatban van, és ne masszírozzuk közvetlenül etetés után sem. A tapasztalatok szerint a fürdetés körüli időpont jó választás.
Könnyen elsajátítható
A thai baba- és gyermekmasszázst Magyarországon jelenleg csak a Thai Masszőrök Magyarországi Egyesülete tanítja. Elsajátítása nem igényel előképzettséget, csak türelem és szorgalom kell hozzá. A kezdő tanfolyamon megtanulhatjuk az alapokat, és családi körben is kamatoztathatjuk tudásunkat. A képzés négynapos, elmélettel és gyakorlattal. Baranyi Ágnes azt mondja: a babamasszázs sokkal többet jelent a kicsiknek a testi örömnél vagy a fizikailag érzékelhető pozitív hatásoknál. Segít megőrizni az egészséget, testi-lelki jólétet, erősíti a szülők önbizalmát, anyai és apai érzéseiket.
Tilos a masszázs, ha a baba sír! Csak akkor folytassuk, ha nyugodt. Ne masszírozzuk nyílt seb és bőrkiütés esetén, lázas állapotban, és ne nyomkodjuk a fejtetőt két éves kor alatt.
Hogyan?
- Teremtsünk kellemes környezetet, ne legyünk feszültek, legyen kedvünk a masszázshoz, és csak a kicsire figyeljünk.
- A helyiség ne legyen túl hideg vagy meleg.
- A masszázshoz nem kell felszerelés, még olaj sem, sőt: egyéves kor alatt semmit ne kenjünk a baba arcára.
- A gyűrűket, ékszereket vegyük le, mossunk kezet, körmeink legyenek tiszták, rövidek, a masszázs előtt dörzsöljük össze kezünket, hogy meleg legyen.
- A simogatás az egyik legfontosabb elem, mindig ezzel kezdjük és fejezzük be a mozdulatokat. A masszázs legyen gyengéd, lágy mozdulatokkal dolgozzunk, és csak a hüvelykujj- és tenyérnyomás technikáját használjuk.
