Oldaltérkép
Kriston Intim Torna - férfiaknak
Ráadás:
- ingyenes 10 órás férfi Intim Torna tanfolyam Kriston Andrea módszerével
- személyre szabott edzésterv otthon is elvégezhető gyakorlatokkal
- ingyenes, 45 perces Helen Doron Early English foglalkozások hétfőtől csütörtökig
Különösen
ajánljuk:
- azoknak a férfiaknak, akik szeretnék hosszú távon megőrizni egészségüket
- azoknak, akik nagy hangsúlyt fektetnek partnerkapcsolatuk ápolására
- mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódás mellett új ismeretekkel gazdagodni
- azoknak, akik üdülési csekkel vagy SZÉP kártyával fizetnének
Kriston Intim Torna® - Férfidolgok egymás között
"A fiatalos, egészséges és a gyengülő férfi altestnek egyaránt gondoskodásra van szüksége, hogy jó erőben maradjon. Ugyanúgy edzést igényel, mint a has- vagy a farizom."- részlet Kriston Andrea: A férfierő megtartása című könyvéből.
Hát igen, ennek az edzésprogramnak az elsajátítása lesz a cél ezen a héten. Nagyon érdekes a téma, szinte biztos, hogy minden férfit érdekelni fog. Megtanuljuk, hogyan karbantartható az alhas izomzata a többi, különben általában edzett testrészünk mellett. Közben olyan férfidolgok is szóba kerülnek, amikről mindenkinek érdemes tudni, és persze a nőkről és a gyerekekről sem feledkezünk meg! Gyakorlott trénerünk a garancia rá, hogy mindezekről természetesen, feszengéstől mentesen beszélgethetnek majd.
A tanfolyamot követően, már napi pár perces gyakorlás után érezhető lesz az eredmény: nő a gátizmok ereje, gyorsasága, állóképessége, koordinációs készsége. Az izomerő növekedése mellett csökken a gyulladásos hajlam a prosztata, a végbél és a húgyhólyag területén. Ilyenkor szoktuk mondani, hogy ha ennek csak a fele igaz, már akkor is jó. Pedig rendszeres gyakorlással nem csak az alhas lesz kockás, hanem a férfi gát és a férfi erő is csúcsformába kerül, amelynek legjobban a partnerek fognak örülni.
Hogyan zajlik egy férfi Intim Torna Tréning?
Egy kötetlen beszélgetést képzeljen el, ahol rengeteg hasznos ismeretet szerezhet, és sok olyan problémára is valódi megoldást kaphat, amiről eddig lehet, hogy senkivel nem mert beszélni. Itt azonban még a kérdést sem kell feltennie, csupán nyitottnak kell lennie az információ befogadására. A tanfolyam során a tornagyakorlatok elsajátítása és az ismeretátadás felváltva követi egymást. Semmi kínos, fel nem vállalható dolog nem történik. Senkinek nem kell elmondania, hogy miért jött.
Mit vigyek magammal?
Ne készüljön izzasztó erőgyakorlatokra! A mozdulatok nagy része a külső szemlélő elől teljesen rejtve marad, hiszen a program az altest apró izmainak megmozgatására koncentrál. A tréninghez mindössze egy kényelmes ruhára lesz szüksége.
Jelentkezzen bátran!
A téma intimitása miatt a foglalkozások kis csoportokban zajlanak hétfőtől csütörtökig (max. 10-12 fő/csoport). A nagypapát se felejtsék otthon, hiszen a tanfolyamot minden életkorban hasznos elvégezni, de az időskori problémákra különösen jó megoldást nyújthat.
A tanfolyam jellegéből adódóan a hét folyamán az órákhoz már nincs lehetőség csatlakozni, így a program csak legkésőbb vasárnapi érkezéssel és min. 4 éjszaka tartózkodás esetén foglalható. A teljes tréningen való részvételhez 5 éjszaka foglalása szükséges.
Értékes családi pillanatok,...
A foglalkozás után vesse bele magát a családi kalandokba! A gyermekek már biztosan izgatottan várják, hogy apával játszhassanak. Másszon fel gyermekével a kétemeletes játékvár legmagasabb pontjára, pancsoljanak együtt az élményfürdőben vagy építsenek szivacsvárat az uszodai játszóházban. Bobóország játékbirodalmában minden adott a tartalmas szórakozáshoz.
...és az a jól megérdemelt pihenés
Használja ki, hogy gyermekét rabul ejtik a játszóház programjai és az újdonsült barátok. Bízza gyermekét szakértő munkatársainkra! Relaxáljon egy fél órát a szaunában, sétáljon egy nagyot a parkban vagy bújjon össze kedvesével az úszó- és termálmedence romantikus fényei alatt, hogy aztán újult erővel vethesse bele magát a családi kalandokba.
Helen Doron Early English hét
Szeretné, ha gyermekei a későbbiekben könnyedén vennék az angol nyelv akadályait? A játékos hangulatú órákon a lurkók megismerkedhetnek a nyelvvel, és elmélyíthetik már meglévő tudásukat. A folyamatos, kitartó tanulás eredményeként a kezdetben "idegen" nyelv akár második anyanyelvükké is válhat. Ezért a foglalkozásokon már 3 hónapos kortól 14 éves korig várjuk a gyerekeket. Tartsanak velünk!
Mivel az órák egymásra épülnek, érdemes az összes foglalkozáson részt venni. A hatékony csoportos foglalkozások érdekében a programhéten való részvétel legkésőbb vasárnapi érkezéssel, min. 4 éjszakás tartózkodás esetén lehetséges.
Szakértőnk:
„Kicsit mindig furcsán néznek rám, hogy mivel foglalkozom. A nők érdeklődően, a férfiak kíváncsian, mint amikor valami titkot szeretnének megtudni. Igen, az Intim Torna titkokról, csomó izgalmas témáról szól."
További információ a Kriston intim tornáról®:
Bedő Beáta, Kriston Intim Torna® tréner, 06-30-267-1236, www.bedobea.hu
Az ajánlat legalább további 99 szolgáltatást tartalmaz:
szállás • félpanzió (reggeli + vacsora) • gyermekételek és bébi büfé • ételallergiások és diétázók egyéni étrendje• gyermek életkorának megfelelő szobai kiegészítők • baba-mama konyha • vezeték nélküli internethasználat a hotel több pontján • parkolás • üdvözlőital • napi 7 óra óvodai gyermekfelügyelet • napi 2 óra gyermekfelügyelet az uszoda játszóházban • napi 3 óra gyermekfelügyelet az 1 és 3 év közöttieknek • Bobóország játékbirodalmának programjai • kalandjátszótér • babajátszótér • trambulinok és más sporteszközök • erdei kalandpark programjai: gyermek és felnőtt kötélpálya, kilátó-, és mászótorony (május 15-től) • családi élményfürdő és családi és baba szaunák • termál- és úszómedence szaunaparkkal felnőtteknek • babaúszás hetente 3x • tini klub • fitness terem • szervezett sport és szórakoztató programok • és még hosszasan sorolhatnánk… |
